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브로콜리

글쓴이 : 김재희 | 작성일시 : 14-03-26 09:37
브로콜리는 미 시사주간지 `타임`이 선정한 10 대 건강식품이자
 채소영양평가 16개 채소 중 1 위에 오를 정도로
건강식품입니다.

작년 3월에 씨를 뿌려 정성스럽게 키웠는데
6월 수확시기쯤  시들 시들하다가 실패했습니다.

이번에는 냄새가 전혀 안 나는 완숙퇴비를 밑거름으로 충분히 넣은다음
모종을 사서 심었습니다.

악취가 조금이라도 나면 발효가 덜 되어 가스 피해를 입을 위험이 있기
때문입니다.

브로콜리에 루테인 성분은 동맥경화를 방지하고,
베타카로인은 노화를 방지하며,
섬유질이 풍부하여 소화기관과 간을 맑게 해주고,
다이어트및 항암에도 좋다고 합니다.

여러가지에 좋은 브로콜리로 새봄을 열어보세요!

장미화의 봄이 오면 신청합니다.
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